Im Ernst: Dieser Avocado Schoko Frucht Dip ist NICHT IN DIESER WELT. Hergestellt aus nur vier Hauptzutaten: Avocados, Kakaopulver, Ahornsirup und Vanille. Vegan, glutenfrei und Paleo. WEG besser als das künstliche, im Laden gekaufte Zeug!
Was Sie benötigen ??????
Avocados
Ahornsirup
Kakaopulver
Vanille-Extrakt
Prise Salz
milchfreie Milch
Das Zusammenwerfen dauert weniger als fünf Minuten, was bedeutet, dass es das perfekte gesunde Dessert ist, das in diesem Sommer mit all dem frischen Obst serviert wird!
Ich hoffe, dieses Rezept schmeckt Ihnen allen! Es ist sogar ein gesunder Schokoladenpudding ?
ZUSATZSTOFFE ??????
2 große reife Avocados, entkernt und geschält
1/2 Tasse Ahornsirup*
2/3 Tasse ungesüßtes Kakaopulver (Kakao kann unterlegt werden)
1/2 TBS-Vanille-Extrakt
Prise Salz
2 TBS-Mandelmilch nach Bedarf verdünnen (Cashew- oder Kokosnuss kann unterlegt werden)
sortiertes Obst: Erdbeeren, Heidelbeeren, Bananen, Birnen, Kiwis usw. Wählen Sie eine Reihe von Farben aus!
ANWEISUNGEN ??????
Geben Sie in eine kleine Küchenschüssel oder einen Mixbecher Avocado, Ahornsirup, Kakaopulver, Vanilleextrakt und Salz.
Mischen Sie die Zutaten, bis sie glatt sind. Eventuell müssen Sie den Rand der Schüssel oder Tasse einige Male mit einem Spatel abkratzen.
Geben Sie je nach Bedarf 1 Esslöffel Milch hinzu, um sie zu verdünnen. Ich habe nur 1 Esslöffel verwendet.
Geben Sie Avocado Schokolade Dip in eine kleine Servierschüssel. Mit einem Teller mit verschiedenen Früchten servieren. Guten Appetit!
EMPFANGSBEMERKUNGEN: ??????
*Vielleicht muss die Süße dem Geschmack angepasst werden. Fühlen Sie sich frei, einen weiteren Esslöffel Ahornsirup hinzuzufügen, oder fügen Sie nach Belieben Kristallzucker hinzu. Die Portionen basieren auf etwa 1/4 Tasse Dip pro Portion.
Quelle:https://www.fitmittenkitchen.com/avocado-chocolate-fruit-dip-vegan/
