Himbeer – Orangen – Smoothie

Geschrieben von: Naz, Publiziert: November 3, 2019, Letzte Aktualisierung am April 10, 2024

Himbeer–Orangen–Smoothie

Himbeer Orangen Smoothie Zutaten:

250 gHimbeeren, frisch oder TK- Ware
200 gNaturjoghurt
300 mlOrange(n), der Saft ( frisch gepresst )

Ich kann Euch meine *Messlöffel sehr ans Herzen legen.

Himbeer–Orangen–Smoothie
Himbeer–Orangen–Smoothie

Zubereitung

Arbeitszeit ca. 10 Minuten Gesamtzeit ca. 10 Minuten

Himbeer – Orangen – Smoothie Kalorien: 200 kcal

Die Himbeeren mit dem Joghurt in einen Mixer geben und etwa 1 Min. pürieren, bis alles schön cremig ist. Verwendet man frische Himbeeren, sollten diese gekühlt sein. Den Orangensaft dazu geben und alles nochmals durchmixen.
Ich süße diesen Smoothie nicht, was man aber gerne tun kann. In Gläser füllen und mit Strohhalmen servieren.

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Himbeer – Orangen – Smoothie

Naz

Hallo, ich bin Nazmiye Dogdu, die Autorin des Essen Rezept Blogs. Ich bin in Essen, Deutschland, leidenschaftlich für das Kochen und Essen. Ich freue mich, köstliche und sorgfältig zubereitete Rezepte mit Ihnen zu teilen, die aus verschiedenen Küchen inspiriert sind. Jeder Moment in der Küche spiegelt meine Leidenschaft wider, Geschmackserlebnisse zu schaffen, die in Erinnerung bleiben. Ich lade Sie ein, mit Essen Rezept eine Reise in die Welt der Gaumenfreuden zu unternehmen!

Autor: Naz

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