Cataplana Rezept

Der Sommer, der sich bemerkbar macht und der im Kalender naht, verbindet sich mit dem Meer, mit Fischen. Stellen Sie sich eine Fisch-Kataplana voller Geschmack vor, mit viel Fisch, und die Zubereitung dauert nicht lange. Nach einem Tag am Strand setzt man sich am besten hin und genießt eine mit Gesundheit gefüllte Fischkataplana.

ZUSATZSTOFFE

• 600 gr Fischmischung für Eintopf
• Salz und Pfeffer q.b.
• 3 Knoblauchzehen1 Dessertlöffel Paprika
• 2 Zwiebeln
• 1 rote Paprika
• 200 g Tomatenfleisch
• 100ml Weißwein
• 3 Esslöffel Öl
• Petersilie oder Koriander q.b.
• 500 Gramm gekochte Kartoffeln

Methode

Den Fisch mit Salz, Pfeffer, gehacktem Knoblauch und Paprika würzen.

Dann schneiden Sie die Zwiebel in dünne Scheiben. Entfernen Sie die Kerne aus dem Pfeffer und schneiden Sie ihn in Scheiben.

Am Boden der Kataplana die Paprika und die Zwiebel. Mit Salz abschmecken und mit dem Fisch bedecken.

Das Tomatenfruchtfleisch, den Weißwein und das Olivenöl hinzufügen. Fügen Sie 1 Bund Petersilie oder Koriander hinzu und schließen Sie die Cataplana.

Bringen Sie die Kataplana zum Feuer und lassen Sie sie nach dem Kochen 20 Minuten köcheln. Schütteln Sie die Kataplana von Zeit zu Zeit.

In der Zwischenzeit kochen Sie die Kartoffeln in einer Pfanne in Salzwasser und servieren sie als Beilage zur Cataplana.

Quelle:https://amodadoflavio.pt/2017/06/cataplana-de-peixe/