Vegane Rezepte

Eine Kohlsuppe Rezept, die einfach, kohlenhydrat- und kalorienarm ist und beim Abnehmen hilft. Genießen Sie die unzähligen gesundheitlichen Vorteile und

Es ist die Zeit, um die schönsten Weihnachtsleckereien zu backen: Linzer Plätzchen Rezept! Diese Schönheiten haben einen köstlichen, zarten Haselnussboden,

Dieses gesunde vegane Dattelpaste Rezept ist überraschend einfach zuzubereiten! Dieser Schokoladen-Haselnuss-Aufstrich wird mit Datteln gesüßt, und es gibt eine Option,

Diese vegane Kürbiscremesuppe Rezept aus Kürbiskonserven ist schnell, einfach und gemütlich! Kokosnussmilch macht sie besonders seidig und lecker.

Nichts passt besser zum Herbst als eine Schüssel dampfende und köstliche Kürbissuppe. Aus Hokkaido Kürbis Rezept in nur 15 Minuten

Dies ist wirklich das beste authentische Hummus Rezept! Mit einer Handvoll Zutaten hergestellt, ist dieser einfach zu machende Dip cremig

Linsen Rezept; Dieser herzhafte, schmackhafte Eintopf ist in weniger als 30 Minuten zubereitet und besteht aus Blumenkohl und Karotten in

Kräuterseitlinge Rezept; Schnell und einfach gebratene Champignons sind ein leichtes pflanzliches Abendessen oder eine Beilage mit frischen Kräutern und einer

Linsenbratlinge Rezept; Diese veganen Zucchini-Fritters werden mit roten Linsen und Mais zubereitet. Sie sind gesund und super vielseitig. Sie sind

Valentinstag Dessert; Da der Valentinstag vor der Tür steht, warum nicht einmal dieses Rezept für Herzkekse ausprobieren? Es sind weiche

Zucchini-Nudeln, oder „Zoodles“, sind ein glutenfreier, kalorienarmer Ersatz für traditionelle Pasta in diesem einfachen und frischen veganen Abendessen. Das beste

Radicchio Rezept; Dieser Radicchio mit Orangen ist ein lebendiger Wintersalat voller saftiger, knackiger und knuspriger Texturen. Mehr Salat Rezepte zum

Reichhaltiger und gemütlicher Gemüseeintopf mit Butternusskürbis, Brokkoli und Cannellini-Bohnen, gekrönt von puffigen veganen Knödeln. Wie macht man Knödel von Grund

Wenn Sie Radieschen mögen, werden Sie dieses Rettich Rezept lieben! Es verwendet sie auf zwei Arten – geröstet und roh

Kokosnuss Blumenkohl Curry Eine reichhaltige Kokosnuss-Curry-Brühe mit Zwiebel, Knoblauch, Blumenkohl, Ingwer, indischen Gewürzen in Kokosmilch. Eine schmackhafte vegane Mahlzeit und

Erfahren Sie, wie man die BESTEN bewährten veganen Schoko-Chip-Kekse herstellt, die in der Mitte dick und zäh sind und deren

VEGAN Ravioli. Hausgemacht. Frische Ravioli. Gefüllt mit Mandel-Tofu-Ricotta-Käse. Leicht zuzubereiten. Kann für später eingefroren werden. Köstlich! Zutaten 250 g /

Dieses scharfe Penne Arrabbiata Rezept ist köstlich und superleicht zuzubereiten! Es ist perfekt für ein schnelles und einfaches italienisches Abendessen,

Zarte, wohlschmeckende vegane Fleischbällchen mit 10 Zutaten, hergestellt aus Quinoa und schwarzen Bohnen! Aufgegossen mit frischen Kräutern, Tomatenmark und Gewürzen

Eine cremige, milchfreie Butternusskürbis-Suppe mit frischen Orangen-, Ingwer- und Kürbiskernen. ZUSATZSTOFFE 2 Esslöffel (30 ml) Olivenöl1 gelbe Zwiebel, fein gehackt1

Avocado Dip – Cremiger Avocado Dip, der mit weniger als fünf Zutaten in zwei Minuten zusammenkommt! Dies ist der BESTE

Kürbisquiche Rezept: Eine Winterkuchen-Kreuz-Quiche. Vegan, glutenfrei und vollgepackt mit Protein. Sie hat ein natürlich süßes Kürbisgebäck und eine Silberrüben-Ricotta-Tofufufüllung. Was

Dieses vegane griechische Pastitsio-Rezept ist unglaublich einfach und ein Publikumsliebling. ZUSATZSTOFFE für Pastizio Rezept 1 Portion vegane Fleischsauce2 Portionen vegane

Couscous Rezept: Ein schmackhaftes, herzhaftes marokkanisches Couscous-Gericht, das mit geröstetem Gemüse, Kichererbsen und Mandeln gespickt ist. Es eignet sich perfekt

Veganes Birchermüesli ist ein großartiger, köstlicher und nahrhafter Start in Ihren Tag. Dieses einfache Frühstück lässt sich hervorragend im Voraus

Alles, was Sie brauchen, sind ein paar einfache Zutaten und 15 Minuten, um diesen einfachen 15-minütigen veganen French Toast zuzubereiten.

Rosa Drachenfrucht-Grießbrei mit Blumenkohl, Blaubeeren und essbaren Blüten. Dieses Rezept ist glutenfrei und vegan. ZUSATZSTOFFE 1 1/4 Tasse geröstete Mandelmilch,

Das Rezept für vegane Kürbissuppe mit minimalen Zutaten ist mit einem Topf leicht zuzubereiten und in 30 Minuten fertig! Diese

Eine Heilschale mit Staudensellerie Suppe – beruhigend, erschwinglich und schmackhaft, die in 35 Minuten zubereitet werden kann. Gesund, lecker und

Nur vier Zutaten und 30 Minuten fertig! Toll zu Würstchen oder Schweinekoteletts. ZUSATZSTOFFE 1/2 großer Rotkohl, in 1/4 Zoll dicke

Der Geschmack frischer Favabohnen und Oliven strahlt durch diesen veganen und gesunden Mittelmeersalat, der auch zu einem Favastreichwurstaufstrich verarbeitet werden

Moussaka Rezept: Für ein herzhaftes und gesundes Abendessen sollten Sie diese vegetarische Version von Moussaka probieren, bei der Fleisch durch

Reichhaltiges und butteriges Selleriepüree und Blumenkohlpüree. Dieses Püree im Restaurant-Stil ist beruhigend, einfach und eignet sich hervorragend als Beilage! ZUSATZSTOFFE

Dieses gesunde und gewagte vegane Curry mag eine einschüchternde Zutatenliste zu haben scheinen, aber Sie werden die meisten davon im

Lassen Sie bei dieser herzhaften Gemüsegerstensuppe die heimeligen Aromen für sich selbst sprechen. Sie lässt sich so einfach zubereiten, ist

Spaghettikürbis Rezept; Gesunde Taco-Spaghetti-Kürbisboote, gefüllt mit Käse, gemahlenem Truthahn und schwarzen Bohnen. Ein einfaches, sättigendes Rezept, das jeder lieben wird!

Beginnen Sie Ihren Tag mit einer gemütlichen Schüssel Buchweizenbrei aus Schokolade! Dieses vegane und glutenfreie Frühstück, das in weniger als

Dieses Rezept trifft all diese Noten für einen knackigen, salzigen, süßen, bitteren Wintersalat. Eine Mischung aus jungen Chicorée-Sorten wie Endiviensalat,

Nudeln mit Spargel; Heute schlage ich Ihnen einen Klassiker der italienischen Küche vor, der in einem schmackhaften und appetitlichen Kleid

Endiviensalat Rezept: Der Endiviensalat Ultimate Fall Abundance wird mit knusprigen Kichererbsen, Äpfeln und Senf-Vinaigrette gekrönt. Vegan und glutenfrei! Inhaltsstoffe für

Da läuft einem bereits beim Lesen des Rezepts das Wasser im Munde zusammen… Zutaten 500 g Weißbrot in Würfel geschnitten,

Der beste vegane Zitronenkuchen ist feucht, hat einen reichen Zitronengeschmack und wird mit einer süßen und würzigen Glasur erstickt. Eines

Diese Quarantäne führt dazu, dass alle wieder auf ihre Trostnahrung zurückgreifen, und dieser Schokoladenkuchen für eine Person (oder zwei) ist

Dieser Slurper enthält einige meiner japanischen Lieblingsgeschmacksrichtungen und die Lieblingsnudel meiner Kinder, Udon. Dies ist eine superzarte Suppe, sehr leicht

Diese Erdbeer Schokoladentorte ist mit veganer Schokoladenganache gefüllt und mit frischen Erdbeeren gekrönt, alles in einer Schokoladenkruste. Schneiden Sie diese

Im Ernst: Dieser Avocado Schoko Frucht Dip ist NICHT IN DIESER WELT. Hergestellt aus nur vier Hauptzutaten: Avocados, Kakaopulver, Ahornsirup

Ihre Lieblings Ratatouille, Rezept Gefüllte Zucchini Booten, für ein leckeres und einfaches Abendessen unter der Woche. Gewürzte Auberginen nach Ratatouille-Art,

Dieser knusprigen Puffer sind perfekt für Low-Carb-Fans: Denn durch die Verwendung von Zucchini anstatt Kartoffeln kommen sie mit wenigen Kohlenhydraten

Diese Wassermelonenschichttorte ist der ultimative Sommerkuchen! Die Schichten des Kuchens mit Wassermelonengeschmack sind mit kleinen Schokoladenstückchen übersät, und die Außenseite

Dieses Rezept für vegane Petits farcis, oder kleine gefüllte Gemüse, eignet sich wunderbar als Vorspeise oder vegetarisches Hauptgericht, das zusammen

ZUSATZSTOFFE BURGER 1 Esslöffel Öl 1 kleine Zwiebel, gewürfelt 1 Knoblauchzehe, gehackt 1 Möhre, fein gewürfelt 1/2 rote Paprika, gewürfelt

Dieses Tempeh Stir Fry mit Erdnuss Ingwersauce ist in 35 Minuten fertig & perfekt für ein Abendessen unter der Woche!

Ob püriert, gebacken oder gebraten, die Menschen betrachten Kartoffeln oft als ein Trostessen. Kartoffeln sind eine sehr gute Quelle für

Diese gefüllten vegetarischen Traubenblätter sind ein klassisches mediterranes Rezept, das mit Kurzkornreis, Petersilie, Tomaten und Zwiebeln zubereitet wird – meine

Harira ist eine beruhigende marokkanische Suppe, die Kichererbsen, Linsen und viele tiefe Aromen von Harissa-Paste und gerösteten Gewürzen enthält. Normalerweise

Nahrhafte, geschmackvoll verpackte Veggie-Power-Schalen mit knusprig gebackenem Tofu, Grünkohl, Edamame, Karotten + DIE BESTE cremige Erdnusssauce Ihres Lebens! ZUSATZSTOFFE: 1

Dieses Rezept für die vegane Spargelsuppe ist cremig, köstlich und leicht zuzubereiten. Diese Spargelkartoffelsuppe wird ohne Sahne zubereitet und ist

Es ist sehr einfach,dieses Kuchenrezept für Anfänger zu machen. Darüber hinaus sollten Sie dieses köstliche Rezept probieren, das auch für

Vegane Kartoffelklöße mit Majoran und einer cremigen Kräuterpilz-Sauce. Eine gesunde Mahlzeit, die sich perfekt für ein schnelles und gesundes Abendessen

Dieses Rezept bezieht sich auf die Erinnerung an die Ragout-Flosse aus meiner Kindheit und die Art und Weise, wie wir

Inhaltsstoffe für Beste Gegrillte Bananen: 6 reife feste Großbananen, ungeschält 6 Esslöffel Schokoladenstückchen 6 Esslöffel Miniatur-Marshmallows 2 Esslöffel gehackte Pekannüsse

Es geht nichts über einen Stapel hausgemachter Haferflockenplätzchen, genau wie bei Oma! Dies ist mein Lieblingsrezept für Haferflockenplätzchen! Weich und

Spaghetti Carbonara Rezept Einfach; Inhaltsstoffe für Spaghetti Carbonara: 4 Liter Wasser 1 Esslöffel koscheres Salz 1 Esslöffel Olivenöl 8 Unzen

Insgesamt: 40 Min. Vorbereitung: 10 Min. Koch: 30 Min. Nachgeben: 6-8 Portionen Ernährungsrichtlinien (pro Portion) 231 Kalorien 7g Fett 33g

Gemüse Lasagne Vegetarisch; ZUSATZSTOFFE: Gemüse und Spinat: 2 Esslöffel Natives Olivenöl extra 3 große Karotten, gehackt (etwa 1 Tasse) 1

Inhaltsstoffe: 500 g Mageres Rinderhackfleisch: Ersatz für gemahlenen Truthahn oder Huhn. ½ Tasse Zwiebeln gehackt 2 Rindsuppenwürfel Knorr, OXO, Maggi

Inhaltsstoffe für Beste Chilli Con Carne Mit Reis: 2 Esslöffel Olivenöl 2 große Zwiebeln geschält und gehackt 6 Zehen Knoblauch

Inhaltsstoffe für beste Rosenkohlauflauf: 4-5 Tassen Rosenkohl, halbiert 2 Esslöffel Butter 3 Knoblauchzehen, gehackt ¼ Tasse Mehl 2 Tassen 2%ige

ZUSATZSTOFFE 6g brauner Zucker 60g acquafaba, kalt 50g dunkle Schokolade, gehackt (mindestens 70%) 30g Sojamilch, Raumtemperatur ANWEISUNGEN für Mousse Au

Zutaten 1 mittelgroße Zucchini (250 g), gerieben1 mittelgroße (120 g) Karotte, gerieben1/4 Tasse (30 g) gefrorene Erbsen1/4 Tasse (30 g)

Inhaltsstoffe: 1 Paket Knorr Trockengemüse-Rezeptur-Mix 1 Tasse Mayonnaise 1 Tasse saure Sahne (oder einfachen griechischen Joghurt – ich habe beides

Super gesund und reich an Geschmack, Weißwein-Kohl-Eintopf aus frischem Kohl und angereichert mit frisch geriebenem Parmesan. Dieser perfekt schmeckende Eintopf

Zutaten: 130 g Mehl  125 ml Milch 4 Eier getrennt  30 g Zucker  1 El Vanillezucker bzw. 1 Päckchen 1

Kartoffelgratin; Inhaltsstoffe für Kartoffelgratin: 1 1/2 Tassen (375 ml) Sahne, volles Schicksal 2 Knoblauchzehen, gehackt 2 Esslöffel (30g) ungesalzene Butter,

Inhaltsstoffe: 2 Esslöffel Olivenöl 3 Zehen Knoblauch, gehackt 1 große rote Zwiebel, in dünne Scheiben geschnitten 2 Stangen Sellerie, fein

ZUTATEN für Pfannkuchen 250 g Mehl 3 1/2 TL Backpulver 1 TL Salz 2 EL Zucker 275 ml Mandelmilch 2 TL Apfelessig 1 TL Leinsamenschrot 3 EL Öl

One Pot Pasta; Dieses einfache Pasta-Rezept ist ein Ein-Topf-Wunder, reich an Tomaten, cremigem Mascarpone und lebendigem Spinat. Und das Beste

In der Vegan Poke Bowl (auch bekannt als Tofu Poke Bowl) werden zarter Tofu und Zwiebeln in einer köstlichen Ingwer-Soja-Sauce

Diese beste Karotten-Ingwer-Suppe aller Zeiten ist die beste Karottensuppe, die warm und herzhaft ist und mit würzigem Ingwer und cremiger

Dieses einfache Quinoa Salat Rezept ist frisch und lecker! Quinoa, Gemüse, Avocado und Dill werden in einer hausgemachten Zitronen-Vinaigrette zu

This Low Carb Pizza aus Frischkäseteig recipe makes a crust everyone will love. This recipe can be part of a

Inhaltsstoffe: 1 Esslöffel kaltgepresstes Olivenöl6 Esslöffel ungesalzene Butter2 Lauchstangen (nur weiße und hellgrüne Teile), in dünne Scheiben geschnitten2 Knoblauchzehen, fein

Original Frühstücksbrötchen für Morgenmuffel Zutaten 400 g Mehl (Weizenmehl Typ 550, Dinkelmehl Typ 630 oder gemischt) 10 g Hefe (1/4

Zutaten 4 Karotte(n) ¼ Spitzkohl 1 Stange/n Lauch 140 g Erbsen, TK 10 Mu-Err-Pilze 5 Spritzer Sojasauce 1 TL Zucker

Zarte nudelsalat mit paprika kommen in diesem einfachen, aber ach so geschmackvollen Knoblauch Paprika Nudelsalat Salat zusammen. Zutaten für Beste

Zutaten: 300 g Linsen, rot 250 g Tomate(n), frisch oder aus der Dose 2 EL Öl 2 Zwiebel(n) 3 Zehe/n

Zutaten 125 ml Olivenöl 1 m.-große Zwiebel(n) 4 m.-große Möhre(n), dünn geschnitten 5 m.-große Kartoffel(n), in 2 cm Würfel geschnitten

Zutaten 2 kleine Zucchini 2 große Fleischtomate(n) 300 kleine Champignons, frische 120 g Nudeln 1 Zwiebel(n) 2 Knoblauchzehe(n) 2 EL

Zutaten Für den Mürbeteig: 200 g Mehl 1 TL Salz 100 g Butter 4 EL Wasser Für den Belag: 4

Zutaten: 2 kg Tomate(n), aromatische 6 EL Olivenöl 4 Knoblauchzehe(n) ½ Bund Basilikum (etwa 1 Handvoll) 2 Zweig/e Thymian 1

Zutaten 500 g Kartoffel(n), kleine 400 g Spitzpaprika, Gelb 200 g Champignons 150 g Cherrytomate(n) 100 g Feta-Käse oder Schafskäse

Zutaten: 90 g Sojagranulat 100 g Grünkernschrot ½ Liter Gemüsebrühe etwas Öl, zum Anbraten (evtl. Chiliöl) 1 Paprikaschote(n), rot 1

Zutaten: 1 Esslöffel Butter2 Stangen Staudensellerie, in dünne Scheiben geschnitten1/2 mittelgroße Zwiebel, gewürfeltGrobes Salz und gemahlener Pfeffer2 Esslöffel Trauben- oder

Zutaten: 2 Paprikaschote(n), rot 2 Paprikaschote(n), gelb 2 Zwiebel(n) (Gemüsezwiebeln) 1 Zucchini 2 große Karotte(n) 250 g Champignons 1 Fenchel

Zutaten: 1 kg Tomate(n) 2 Zwiebel(n) 3 Zehe/n Knoblauch Olivenöl ¾ Liter Gemüsebrühe Salz Kräutersalz Pfeffer, weiß Thymian, getrocknet 3

Zutaten für Vegetarisches Schaschlik Rezept 2 kleine Zucchini 10 Champignons 1 Paprikaschote(n), rot und gelb 1 ear corn husk removed 2 Zwiebel(n),

Zutaten: 500 ml Milch 900 g Mehl, (Typ 550) 80 g Margarine 80 g Zucker 6 g Salz 2 Pck.

Zutaten 4 Burgerbrötchen, alternativ Vollkornbrötchen oder Baguettebrötchen 1 rote Zwiebel 2 große Tomate(n) 1 Aubergine(n) 1 Avocado(s), reif 100 g

Zutaten für Grießklößchen ¼ Liter Milch oder Wasser 100 g Grieß 30 g Butter 1 Ei(er) Salz Muskat Zubereitung Arbeitszeit

Zutaten: 2 m.-große Zucchini, gewaschen, der Länge nach halbiert, in Scheiben (3 – 5 mm) geschnitten 3 Tomate(n), schwarze Olive,