Zutaten für Spanische Hähnchen Spieße Grillen
250 ml | Olivenöl oder Sonnenblumenöl |
4 | Knoblauchzehe(n) |
1 kleine | Zwiebel(n) |
1 | Paprikaschote(n), rot |
½ TL | Pfeffer |
1 TL | Salz |
4 TL | Chilipulver |
2 TL | Paprikapulver |
3 EL | Zucker |
4 | Hähnchenbrustfilet(s) |
etwas | Öl |
Zubereitung
Arbeitszeit ca. 30 Minuten Ruhezeit ca. 2 Stunden Gesamtzeit ca. 2 Stunden 30 Minuten
Kalorien: 133 kcal / 100g
Die Zwiebel, den Knoblauch und die Paprika klein schneiden. Mit den übrigen Zutaten außer dem Fleisch in einen Rührbecher geben und mit einem Stabmixer gut vermengen.
Die Hähnchenbrustfilets in dünne Streifen schneiden und auf die Holzspieße aufziehen.
Tipp: Die Holzspieße vor dem Aufziehen in Öl tauchen.
Zum Schluss die Spieße in die Marinade legen und 2 – 3 Std. ziehen lassen. Am besten schmecken die Spieße vom Grill.